我們平時也不太關注健康，一旦自己得了鐵沉著病。尤其是對於那些整天坐著不動的上班族，更是如此。當然，要想保健健康，還需要學會一些養生技巧的。
治療原則為阻止鐵的吸收、移除組織中沉著的鐵和對症治療，改善髒器功能。具體措施如下:
1.放血，開始時每日放血500毫升左右，至紅細胞達300-350萬/立方毫米、血紅蛋白為10.5-11克％時改為每周放血一次，以維持此水平。血漿可回輸給患者.通常要反複放血，曆數月到2年。
2.靜脈注射乙二胺四乙酸鈉鈣鹽或二乙烯三胺五乙酸，均為鐵絡合劑，能啤體內貯存鐵遊離並從腎髒排泄。用藥後尿排泄鐵量顯著增加，故在診斷不明時亦可作為診斷參考的試治療。本法常作為V(血療法的輔助治方，因應用鐵絡合劑時每日尿鐵排泄量亦隻有10毫克，而放血500毫升即可除去250毫克的鐵。但對早期的繼發性鐵沉著症單用鐵絡合劑即可，常在用藥1~2周後自覺症狀改善。
鐵沉著病對於我們來說是需要預防的，如果我們在生活中遇到類似的情況，一定要盡快的去醫院進行治療，越早發現，治愈的機會就越大，但是我們也不能自己麻木的自己用藥治療，以免造成更加嚴重的傷害。
