我們都知道生病的時候，人是最需要的照顧的。尤其是髕股關節疼痛患者，這時候是最需要別人的熱情關懷，
髕股關節疼痛是活動量大的成年人和未成年人最常見的膝關節問題。可以引起髕股關節疼痛的原因有：先天性高髕骨症,髕骨軟骨纖維化，膕繩肌緊張，跟腱緊張,股外側肌，髕肌束和外側支持韌帶的緊張，股內側肌萎縮以及Q角(髕韌帶與大腿縱軸的夾角)>15°,當小腿內旋時，股內側肌向內牽拉髕骨，而其餘三股肌肉則向外牽拉,其中最常見的原因是過度內旋後，髕骨被向外牽拉，撞擊股骨外髁。
本病在治療上主要是物理治療，除了熱療、電療之外，還需要運動治療。通常可經由訓練膝關節部位的肌肉群力量，而達到治療效果，不過，近年來發現，髖關節附近的肌肉群也需要訓練，一般隻要訓練 2周就可看到初步的療效，至於完整的療程要 6至 8周，每周訓練 3次， 1次 30至 40分鍾。
很多的人因為每天要麵對的事情很多，所以經常的會出現髕股關節疼痛，可是他們卻不知道，讓自己的身體受到了嚴重的傷害。
