人到中年的時候，隨著免疫力的下降，工作和生活壓力的變大。很多疾病都找上門了，尤其是煙酒依賴症最容易被感染，下麵小編就給大家介紹一下，如何預防和治療。
對酒精依賴症目前常用的治療方法是常規大劑量B族維生素及維生素C、營養、支持治療，在此基礎上高劑量地西泮(地西泮負荷療法)或抗精神病藥等治療。地西泮負荷療法具有快速、安全的特點，但其不足之處是脫癮效果不持久，嚴重的戒斷反應易反複。目前有幾種藥物已經被證明在戒酒早期恢複中能夠減少病情反複，包括納曲酮、阿坎酸、托吡酯。
需要注意的是，由於慢性乙醇中毒患者維生素B1胃腸吸收不良，故口服維生素B1作用不大，肌注維生素B1起效也慢。應選擇靜脈應用維生素B1。特別應提出，當體內硫胺貯備不足時，如果補充大量碳水化合物液體，葡萄糖使丙酮酸脫氫酶反應減慢，維生素B1耗竭，可誘發典型急性腦病發作，所以治療中嚴禁未補充維生素B1而先給葡萄糖。
酗酒者對酒精除軀體依賴外，還有很強的精神依賴性或心理依賴性，證據表明很多患者在經過幾個月的有效治療後仍然會在一年內複飲。要達到長期戒酒目的，最重要的是要了解病人酒類成癮的社會-環境-心理因素，因人製宜地采取措施，使病人樹立戒酒的信心和決心。
在現在這個社會裏，大部分的人都喜歡晚睡，這種煙酒依賴症，必須早睡早起，鍛煉身體。而且不要躺在床上就會拿手機玩，其實我們應該要小心，長時間的玩手機會對身體造成很多不良的影響，需要我們引起注意。
