股後肌勞損的患者，都是有一定的原因導致的。都是因為養成了下麵說到的這幾種壞習慣，趕緊來看看。
本病的治療主要是對症治療，RICE對急性損傷有幫助。其他治療包括安慰，（目前常用的安慰劑有兩類，一類是無特殊治療作用的藥物，如葡萄糖、乳糖、生理鹽水等；另一類是有一定治療作用，但與治療的疾病無關的藥物，如維生素類、葡萄糖酸鈣、甘草流浸膏、氨水及無關的中藥煎劑等。雖然安慰劑本身是無特殊治療作用或與治療疾病無關的一些藥物）停止跑跳及治愈後加強奈繩肌鍛煉等。
在現在這個社會裏，大部分的人都喜歡晚睡，這種股後肌勞損，必須早睡早起，鍛煉身體。而且不要躺在床上就會拿手機玩，其實我們應該要小心，長時間的玩手機會對身體造成很多不良的影響，需要我們引起注意。
