心率緩慢者常常會身體虛弱無力，看似弱不禁風一樣，而且也不能夠受到刺激否則會引發心髒疾病。平時可以喝一些補氣血的粥進行調養，像紅棗糯米粥，百合蓮子粥還有八寶粥等。黃鱔也是非常補養的食物，做黃鱔湯喝也有很好的作用，羊肉性溫，也有不錯的滋補的作用，產婦常常也會喝羊肉湯。
一、食療粥調理法
對於患有竇性心動過緩的病人可以通過食用酸棗仁粥、糯米粥或者是蓮子百合煨豬肉粥還調理心跳異常。做法非常簡單，酸棗仁粥主要將酸棗仁以及粳米熬煮，圓肉糯米粥主要將圓肉以及糯米熬煮成粥，最後的蓮子百合煨豬肉比較麻煩，但是主要材料隻需蓮子百合以及豬肉即可。在熬煮的時候要控製油的使用量。
二、黃鱔豬肉湯
這款湯病人在選擇時一定要根據自身身體狀況去選擇，因為豬肉中的脂肪較多。而黃鱔有屬於高蛋白的食物，兩者結合雖然對疾病有著良好的作用，但是如果病人患有高血壓等疾病時就要慎重選擇了，過度食用高脂肪的食物對身體非常不好。但是這款湯對治愈心率過緩這一現象有著很好的調理作用。
三、羊肉枸杞湯
心率過緩會導致身體各部位的新陳代謝減緩，一些部位在正常的運轉因為代謝緩慢而無法吸收足夠的營養，從而導致病人有低血糖等狀況，因此食補羊肉枸杞湯可以很好補充身體急需的營養。同時還能促進血液流通，從而達到調理心率過慢的目的。
