艾灸盒好還是艾灸棒好

艾灸盒和艾灸棒效果都比較好，要根據個人的狀況選擇適合的艾灸方式，可以起到驅寒保暖的作用，還可以幫助身體出現的關節疼痛症狀得到緩解。艾灸屬於是一種物理的調理身體方法，可以增強自身的免疫力以及抵抗力。

艾灸盒和艾灸棒隻是選擇的工具會有所不同，艾灸盒可以選擇在腹部以及腰部等部位做艾灸，艾灸棒可以選擇在麵部等部位艾灸，艾灸和適合的麵積一般會比較大，如果是局部酸痛比較嚴重的情況下，選擇用艾灸盒，艾灸一般可以選擇在三裏穴或者是關元穴，艾灸主要是燃燒可以讓艾葉燃燒，利用燃燒能產生熱力作用在腧穴和經絡的部位，產生治療的作用，艾灸可以幫助身體出現的腰酸背痛得到改善，並且還可以促進身體的血液循環，艾灸在生活中還可以用於治療多種寒性疾病，通常包括寒疝以及刺激性胃痛，對於泄瀉以及風寒濕痹症狀，也可以起到改善的效果，艾灸也可以選擇在中脘穴或者是灸氣海，選擇在這些穴位做艾灸，可以激發身體的正氣，並且還能增強自身的抗病能力，讓人的精力更加充沛。

在艾灸的時候要選擇或者消化的飲食，同時要做好自身的護理工作。