隨著人們工作壓力的不斷增大，很多辦公室白領都開始患上了種樣的職業病，頸椎疼痛就是比較常見的症狀之一。在出現頸椎疼痛的問題，很多人都想用膏藥進行治療。但膏藥的治療效果有限，且隻是暫時性緩解疼痛。
一、頸椎痛貼什麼膏藥最好
頸椎問題的發生，多數是因為沒注意生活和工作習慣引起的，情況不嚴重的話，還是很好恢複的，可以自己外用膏藥。患者也可以選用漢磁炙熱貼試試，但膏藥都隻是暫時性緩解症狀的，還是需要去醫院進行係統的治療。
二、治療方法
1。藥物治療
可選擇性應用止痛劑、鎮靜劑、維生素(如B1、B12)，對症狀的緩解有一定的效果。
2。運動療法
型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜局部休息，不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控製。
3。牽引治療
“牽引”在過去是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來發現，許多頸椎病患者在使用“牽引”之後，特別是那種長時間使用“牽引”的患者，頸椎病不但沒有減輕，反而加重。
4。手法按摩推拿療法
是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢複頸椎活動，鬆解神經根及軟組織黏連來緩解症狀，脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和複位，否則極易加重症狀，甚至可導致截癱，即使早期症狀不明顯，一般也推薦手術治療。
5。理療
在頸椎病的治療中，理療可起到多種作用。一般認為，急性期可行離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等;疼痛減輕後用超聲波、碘離子透入，感應電或其他熱療。
6。溫熱敷
此種治療可改善血循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕症狀，有助於手法治療後使患椎穩定。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷，急性期病人疼痛症狀較重時不宜作溫熱敷治療。
三、注意事項
平時多注意頸部的運動，不要長時間保持一個姿勢不動，多吃點含鈣量高的食物，牛奶、魚、黃豆等。另外，也可以做牽引，理療，紅外線，推拿按摩治療，這是最安全有效的辦法。
頸椎病的飲食調養很重要，一定要做到營養搭配均衡和粗細搭配合理，在平時應該多吃五穀雜糧，多吃一些含鈣質的食物，可以多吃魚類和表麵類的食物，同時還要多吃含高纖維的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃容易消化的高營養食物。一定要少吃辛辣刺激的食物和高脂肪的食物，要盡量避免吸煙喝酒。
