喝菊花茶能夠起到明目、清熱解火、預防心血管疾病等作用，菊花屬於日常生活中常見中藥材。
1、明目：菊花富含豐富維生素A，能夠滋養眼部神經，如果在日常生活適量喝菊花茶，能夠緩解眼部休息不足導致的眼睛浮腫，同時還能緩解視疲勞。
2、清熱解火：菊花性微寒，喝菊花茶可以起到清熱清火作用，同時還能改善肝火旺盛導致的不適症狀。
3、預防心血管疾病：菊花茶可以促進血液循環，清除體內膽固醇，對於高血壓、高血脂、冠心病具有較好預防效果。
除上述常見功效外，還能增加毛細血管抵抗力。
喝菊花茶有哪些作用
作者：小幺女 時間：2016-08-17 17:38:57 來源：
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