一直以來，苦瓜作為保健食品深受人們的喜愛。苦瓜中含有豐富的維生素C，除了具有退燒作用外，還有利尿、解毒的作用，被稱為“植物胰島素”。 我國古代就有人把自然幹燥的苦瓜粉末，作為發燒病人退燒的藥物。
如今，用微波爐和攪碎機就能輕鬆做出苦瓜粉。首先，將苦瓜從中間切開，挖出裏麵的瓜瓤，瓜子留著，盡量切薄一些。
然後，將其放在耐熱器皿中，不用蓋保鮮膜，放入微波爐中加熱15分鍾，將苦瓜烘幹。等水分揮發盡後，苦瓜會變成幹幹的褐色。
如果依然殘留著水分，可以繼續放入微波爐中加熱。最後，放入攪碎機中打成粉末，之後放入密封容器中保存即可。
食用時，可以直接吃粉末，如果覺得比較幹或味道苦，還可以像泡茶一樣將苦瓜粉溶到水中，製成苦瓜粉水飲用。一天3次，一次100毫升，對發燒病人的康複很有幫助。
成人37.2度也是屬於低燒的一類的，因為一般正常人的溫度是在36.8-37.2左右的，而成人37.2度是屬於正常範圍的邊緣，此時就是有點發燒的症狀。一般引發成人
成年人腋窩溫度37.6度時代表是低燒，不需要服用任何退燒藥物，短暫的發燒有助於體質的增強，一般通過抵抗力就可以使體溫等情況逐漸恢複正常，不過患者在恢複期間要注意
孩子發燒後出現出汗後，表明發燒現象將會消失，但是需要注意的是，當孩子出現出汗的時候，最好讓孩子的汗慢慢下去，不要吹風或者著涼，更不應該吃一些冷飲，如果招風著涼的
引起感冒發燒的原因是很多的，如果是由於細菌，病毒等的感染引起的，最好是不要進行汗蒸。因為在汗蒸的時候，汗蒸館屬於公共場所，裏麵也會存在有大量的細菌，在感冒發燒的
大人小孩都一樣，如果發燒不是很嚴重的話都可以采用物理降溫的方法來降溫。物理降溫法一般有這麼幾種，一種是用溫水擦拭身體，注意不要用涼水；一種是用酒精擦拭身體，醫生
發低燒雖然不會像發高燒那樣嚴重，但是還是會影響患者的，成年人抵抗能力比較的強，所以如果出現低燒的問題以後一般都不需要過多的去治療，稍微吃一點退燒藥就可以好了。但
