首烏是一種常見的中藥，所具有的藥用價值還是很高的，不管是對身體的調理及滋補，還是對疾病的預防及治療，都能發揮出不錯的功效。而且首烏不僅可以入藥，還能直接泡水喝，若是能夠養成一個好的生活習慣，提高養生保健意識，受益也是很多的，那麼首烏泡水喝的功效有什麼?
第一：治療腸燥便秘
日常生活中，如果身體出現了腸燥所引起的便秘情況，那麼將何首烏泡水喝能夠很好的起到效果，一般三五日左右就能夠令身體恢複健康。
第二：促進頭發烏黑亮麗
老中醫告訴我們，何首烏泡水喝確實具有烏黑頭發的作用，特別是對於治療少年白頭效果更佳。如果出現了少年頭發早白的情況，可以每天將適量的何首烏以及新鮮的生地進行衝泡服用以及洗頭，具有很好的效果。
第三：降低血清膽固醇
另外，如果是老年人服用何首烏，或者是將何首烏泡水喝，更大的作用則是降低身體的血清膽固醇。這樣能夠有效的令身體遠離動脈粥樣硬化以及冠心病，並且對於卵磷脂還具有一定的防治效果。
第四：治療肺結核
何首烏中含有的某一些物質，具有抑製人型結核菌的作用，所以對於治療肺結核以及頸淋巴結核具有一定的作用。曾經有媒體進行了報道，如果是肺結核的患者，可以將何首烏、茯苓還有五味子一起煎煮服用藥液，能很好的改善身體體質，加快身體中疾病的康複步伐。
第五：滋補肝腎、軟化血管
何首烏具有很好的滋補肝腎以及補充精血的作用，具有很好的滋補功效。日常如果身體出現了陰血虧損以及肝腎不健康的情況，可以將何首烏直接泡水喝，或者是和其他的藥材一起搭配服用，能夠有效的促進身體健康。
上文中對首烏泡水喝的功效有什麼給出了明確的介紹，想必大家也都很清楚了。各種各樣的中藥成分都具有自己的特點和功效，也能用於治療不同的疾病，對人體健康的好處有很多，因此多掌握一些中藥常識問題，對自己的幫助還是很大的。
