淮南牛肉湯_雪蛤牛肉湯的功效

作者:養生專家  時間:2013-05-03 00:00:00  來源: 大眾養生網


雪蛤牛肉湯-大眾養生網

食材:

用料:雪蛤膏2錢,牛肉8兩,生薑2片,紅棗2枚,生抽少許,白砂糖少許,麻油少許,生粉適量。


做法:

先將生抽、白砂糖、麻油各少許和生粉適量拌和調勻,做成配料;將牛肉洗淨、抹幹,橫紋切薄片,加入配料,使其入味;雪蛤膏預先浸透發開,用清水漂洗幹淨;生薑刮去薑皮,切兩片,洗幹淨;紅棗洗幹淨,去核;瓦煲內放入適量清水,先用猛火煲至水滾,然後放入雪蛤膏、生薑片、紅棗,候水再滾起,改用中火繼續煲半小時左右。再放入牛肉,稍滾,調味即可飲用。


功效:

滋血補氣,健體養顏。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

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