穴位按摩緩解你的困擾

作者:養生專家  時間:2013-04-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

人體的穴位很神奇,經常按摩可以治療很多疾病的,下麵就讓中醫教你如何按摩穴位趕走疾病。一起來看看吧。

穴位按摩緩解你的困擾——大眾養生網

1、點壓陽陵泉穴治膽絞痛

膽囊炎、膽結石發作右上腹發生劇烈絞痛,若距醫院較遠,病人可在右小腿外側腓骨頭下尋找壓痛敏感點,此點多在陽陵泉穴上。

兩手大拇指分別按壓此穴,並持續按摩2分鍾,可獲良好止痛效果。

2、點壓至陽穴緩解心絞痛

心絞痛發作常伴有胸部壓迫、窒息感,病情十分危急。此時可手持五分硬幣,用硬幣邊緣按壓至陽穴(位於背部第七胸椎下,病人臥位低頭垂臂,兩側肩胛角下緣連線交於脊背正中點即是此穴),每次按壓3-6分鍾,心絞痛即可緩解。若每日定時按壓3-4次至陽穴,可有效防止心絞痛發作。

3、點壓三陰交穴治腎絞痛

腎絞痛是泌尿係統結石所引起的外科急症。由於疼痛劇烈,患者苦不堪言。此時,可用大拇指點壓揉按三陰交穴(在內踝上3寸處),反複按摩3—5分鍾,腎絞痛即可緩解。

4、點壓勞宮穴治血壓

驟升高血壓患者因生氣、暴怒或激動,血壓會急劇上升,對患者生命有極大威脅。此時,可按壓勞宮穴(握拳中指尖所指處即是),可控製血壓並使血壓逐漸恢複正常。

方法為:用大拇指從勞宮穴按壓始,逐個按壓到每個指尖,左右交換按壓,按壓時保持心平氣和、呼吸均勻。

5、點壓合穀穴治暈厥

中暑、中風、虛脫等原因所致暈厥,病人突然昏倒,不省人事,麵色蒼白,大汗淋漓,病情緊迫,可用拇指掐捏患者合穀穴(虎口上),持續2-3分鍾,暈厥很快消失。然後去醫院對症治療。

健康提醒:憋尿當心排尿性暈厥。

6、點壓足後跟止鼻衄

勞動、外出等情況下,很容易發生鼻出血。在無藥、距離醫院又遠的情況下,可迅速掐捏足後跟(踝關節與跟骨之間凹陷處),左鼻出血掐捏右足跟;右鼻出血掐捏左足跟,可起止血作用。

是不是很神奇呢?馬上試試吧。

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