中國醫藥大學創辦人陳立夫享壽103歲，他的養生秘訣之一就是練八段錦以及每天晨起淋浴按摩全身。但是現代忙碌的白領工作者沒有足夠的時間來效仿他，所以小編我，幫大家整理了現在八大常見疾病，隻需要堅持揉按這些穴位，就可以和疼痛說拜拜。
一、頭痛：百會穴能解大部份頭痛
戶外高溫炎熱令人頭暈，一進到室內低溫的冷氣房，原本擴張的血管、肌肉瞬間收縮，更令人頭痛難耐。
按摩方法：此時可以按壓頭頂的百會穴(兩耳往上交會至頭頂)，能讓全身氣血通暢。手腕的神門穴(仰掌、握拳，手掌緣靠近小指側，腕橫紋上的凹陷即是穴位)則有鎮定放鬆的效果。大家熟知的太陽穴(在眉尾和眼角之間的凹陷處)，可以緩解側邊頭痛的困擾。
如頭痛偏在前額，試試按摩合穀穴(將大拇指第一指節的橫紋，貼放在另一手的虎口，大拇指的指尖處往下壓，就是合穀穴)。如果是後腦疼痛，可將雙手抱頭按壓“風池穴”(位於後頸部兩側，發際與脊椎外側筋處，是頸部肌肉起點)，舒緩症狀。
花季、莫淺憶問#我也不知道自己是因為吃錯了東西還是因為患上了什麼胃病、腸道疾病，總是從昨天晚上開始一直到今天肚子都特別疼。請問，肚子疼按摩哪個穴位呢？大眾養生網
住持，請留步！問#最近聽說排尿多有利於減少結石疾病的發生，但是我一直排尿都比較的少，不管是不是喝很多的水都有可能幾天不排尿，我現在很想知道排尿的穴位在哪裏？大眾
人體的耳朵後麵位置是翳風穴，這是人體的三焦以及膽經的交會的穴位，往比較深的地方的話就是比較靠近人體的麵部神經，所以如果說有麵部的問題，比如說出現神經疼痛的問題的
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相克，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即
食物1：豬肚豬肚甘溫，補胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平無毒，它對於勞心過度，心血虧損，精神恍
