1老心要強、2老身要健、3老伴要親，4老本要保、5老家要看、6老友要聚、7老趣要養、8老書要讀、9老天要謝。
93歲趙樸初老先生寫的《寬心謠》
1. 日出東海落西山，愁也一天，喜也一天;
2. 遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦;
3. 少葷多素日三餐，粗也香甜，細也香甜;
4. 新舊衣裳不挑揀;好也禦寒，賴也禦寒;
5. 常與朋友聊聊天，古也談談，今也談談;
6. 全家老少互慰勉，窮也相安，富也相安;
7. 內外兒孫同看待，兒也喜歡，女也喜歡;
8. 早晚操勞勤鍛煉，忙也樂觀，閑也樂觀;
9. 心寬體健養天年;不似神仙。勝過神仙!
引起腿麻較為常見原因有以下幾種，可能是長時間保持同一個動作導致血液不夠流通，或者是腰椎病，頸椎病，腰椎間盤突出，這是老年人常發的疾病之一，除了有覺得麻木，還會有
通常情況下背後發熱可能是多種原因造成的，因為與背部相連的有很多的器官和組織，所以一定要先確定好重要的發熱的部位在哪裏。如果發熱的源頭是在身體背部的左邊的話，就和
七月守望者問#我的臉上長了一些痘痘，現在這幾天不知道怎麼回事長的多了，然後家裏的老人就說用艾灰的話是可以治療痘痘的，艾灰是什麼東西啊？大眾養生網小編解答：艾灰就
老人的年齡不小，如果是一直腳麻，而且是經常的，有可能是血液不循環，平時可以給老人多泡腳，促進血液循環，也可以按摩腳和腿。如果突然腳麻，而且比較厲害，腳或者腿還疼
科學表明結紮對女人是沒有影響的，結紮僅僅是結斷了女性的輸卵管，從而不會再懷孕了，對卵巢是沒有影響的。所以說結紮是不會使女性變老的，卵巢的激素會繼續分泌，對其他的
您先不用太過緊張。人老了身體的各個機能退化，包括皮膚變得鬆弛血液流暢不利等，這些現象都有可能是老人身體浮腫的原因。特別是身體的下半部分如腿部，用手按壓，出現的壓
