經常喝茶的人牙齒黃色應該咋辦好

作者:王春萍  時間:2015-03-25 19:43:03  來源: 大眾養生網

大家平時都知道要經常的刷牙,其實刷牙有利於牙齒的變白,但是有的牙齒怎麼刷牙還是有一些發黃,平時也是經常的喝茶,可能就是因為長期的喝茶引起的,如果是因為一些茶漬沒有很好的清理幹淨的話呢,那麼牙齒發黃是有一些表現的,那麼要是你的牙齒出現了發黃了,肯定是很難看的,而且平時也不敢出門了,也不敢和別人說話了,那麼對於牙齒發黃會有啥樣的辦法呢?

經常喝茶的人牙齒黃色應該咋辦好

1、常喝綠茶

綠茶是未經發酵製成的茶,因此較多的保留了鮮葉的天然物質,含有的茶多酚、兒茶素、葉綠素、咖啡堿、氨基酸、維生素等營養成分也較多,綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果;綠茶中的兒茶素(catechins)能夠減少在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌,同時也可除去難聞的口氣。

2、保持牙刷幹燥

雖然很想保持牙齒潔白,但是誰也不想為這個搞得自己神經兮兮。但是你至少可以做到一件事,那就是塗磨牙粉的時候別先弄濕牙刷。牙刷在濕潤情況下接觸磨牙粉的話,磨牙粉會被稀釋,導致淨白效果變差。用幹牙刷配磨牙粉刷牙的話,即使刷牙方法沒有任何改變,也有助於自己牙齒變白。

3、自製美白牙膏

先用小蘇打和食鹽各半勺,再加一滴薄荷精油或橄欖油,攪拌均勻可製成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可,否則容易損傷牙釉質。

4、像拿鉛筆一樣握著牙刷

你的牙刷是不是看上去像用它清洗過一輛汽車一樣?如果是,你可能刷得太用力了。相反,那些習慣於“歡樂擦洗”的醫務工作者們認為,用力刷牙並不是除去牙斑最好的方法。最好的方法是放置牙刷與牙齦成45度角,並讓牙刷輕輕地以圓周運動移動,而不是前後移動。像拿鉛筆一樣握著牙刷,這樣你就不會刷得太厲害了。

其實牙齒發黃呢肯定是有辦法來治療的,特別是對於很多朋友來說如果牙齒發黃是什麼病因呢,其實一些人都很容易出現牙齒的變色問題,如果是牙齒出現了黃色肯定是有一些具體的原因的,和自己的一個個人習慣有關係,如果一個人平時有喝茶的習慣,那麼你的牙齒肯定是發黃一定的了,所以要通過一些具體的有效的竅門來緩解治療一下,為了牙齒健康,喝茶後應該及時刷牙。

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