我們都知道頭發分成幾種，一種是幹性發質一種是油性發質，另一種就是中性發質。相比較而言，油性發質問題是最多的，不但容易頭發上冒油，還會容易出現頭屑。本來烏黑靚麗的頭發上麵都是大大小小的頭皮屑，這多少影響到自己的形象。很多人都會用一些去屑的洗發水，但是效果都不是很好，頭皮屑會越來越多。今天小編就來教大家，油性頭發怎麼去頭屑。
油性頭發如何去頭屑
油性頭發也稱"油發"，是皮脂分泌旺盛所致。這種頭發具有較鏹的抗侵蝕能力，但彈性不夠。由於頭油多，不利於毛發生長，時間久了易導致脂溢性脫發。油性頭發應采取如下方法進行護理。
(1)要保持良好的精神狀態
避免憂鬱、神經緊張以及情緒大幅波動。
(2)生活要規律
保證有充足的睡眠，適當參加體育活動，使大腦得到充分的調整和休息。
(3)注意飲食平衡
嚴格限製脂肪類食物的攝入量。避免吃刺激性食物，如辣椒、蔥、薑、蒜酒等，多吃新鮮蔬菜、水果及海藻類食物。
(4)洗頭用溫水
避免用手搔抓頭發，因為搔抓頭皮可加速皮脂腺分泌，如果並沒有皮搔癢，可在洗頭後用棉簽蘸止癢藥水塗搽。
(5)避免留長發
宜剪短發，以保證頭皮多接觸空氣。
(6)早晨醒來後洗頭發最佳
這是由於晚上睡覺時頭發會分泌較多的油脂。
(7)要經常洗頭
否則油脂分泌隻會更快，損害頭皮的健康。
(8)洗頭發的時候不要直接在頭發上塗抹洗發水，應該選搓揉出泡沫後塗上去，否則也會刺激頭皮
隻有改善油性頭發，才能徹底消除油性頭皮問題，那麼該如何改善油性頭發呢?
頭皮皮脂腺的過度分泌，使得大量油分沾染發絲，因此做好清潔就是最重要的一步。油性發質的男士建議每天洗頭，以保持頭皮的清潔幹爽，並且在睡前一定要吹幹頭發，頭皮在濕漉狀況下更容易滋生細菌，引發頭皮問題。洗頭發切忌用手指抓頭皮，指甲易使得頭皮破損，更易損傷頭皮毛囊細胞，在洗發時將十個手指深入頭皮，用指腹按摩頭皮即可，按摩數分鍾隨後衝淨即可。
油性發質的人應該如何選擇洗發水呢？針對油性頭皮小編建議選擇清爽控油型的洗發水，尤其是添加了一些茶樹油等等成分的洗發水不但控油能力很強，而且還能讓頭皮更加舒緩。在生活中不應該使用情節力度打且堿性的產品，這會更容易引起頭皮幹燥，反而讓頭發冒出更多的油。同時，使用洗發水的時候可以搭配一些護發素，不過使用護發素的話一定不要塗抹在發根。
