紅燒桂花魚的營養與做法

作者:韓城  時間:2015-05-14 00:15:39  來源: 大眾養生網

在我們國家,有著很廣大的領土,在這大的領土中有著很多的大河和大湖,在這些地域中生長著很多的各種各樣的魚類。這也就豐富了我國的魚類市場,我國的魚類市場也是非常的好,在市麵上有著各種各樣的魚類,魚可以做出很多好吃的菜。我們國家大部分的一些菜中都有以魚作為材料的菜,魚也作為飯桌上一道不可缺少的菜,桂魚就是一種對人很好的淡水魚,很多人都吃過桂魚,相信也會有很多人不太會怎樣做它,其實這也是一門技術活,今天我就為大家介紹一下紅燒桂花魚的做法。

將殺好的桂魚控幹水,最好準備一條幹淨餐布或者廚房專用紙巾再將魚上的水分吸幹,油入鍋燒熱,把準備好的魚放裏麵煎至黃色在翻麵煎成黃色,將魚裝盤待用,如果你手藝到家魚也可以一直放在鍋裏進行別的程序操 作。

再將肉餡放入鍋裏炒變顏色,放少許料酒(我個人覺得用張欲的白蘭地更佳),再接著放豆瓣醬還有老幹媽和肉餡炒勻,這時薑片和整粒的蒜也放進去小炒一分鍾,把煎好的魚再放進去,加兩碗水放入小紅辣椒,這會可以放一點點鹽,因為豆瓣醬和老幹嗎裏都有鹽味,再放雞精粉蓋上鍋蓋改中小火燒至湯快收幹時把魚裝好盤,裏麵的湯劑留在鍋裏把切好的小香蔥放入鍋裏翻炒兩下關火,將湯劑淋到魚上。這道菜就做成了,看似複雜,其實材料都準備好做起來很快簡單。

經過我們的介紹怎麼做這個魚,我相信大家一定對這道紅燒桂花魚的做法有了一定的認識,其實隻要大家如果用心好好學,那麼這道菜也沒有想像中那麼難,以後大家也可以吃到自己親手做的好吃的魚了。

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