家庭做法
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熱湯麵條,是一種比較方便快捷的快餐的,麵條的一種比較常見的做法,在使用的營養物質是比較均衡的,比較適合年輕人的胃口的,麵條是很......[查看詳情]
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蝦肉,裏麵含有的營養物質是比較多的,尤其是含有豐富的鈣物質和蛋白質的物質是很多的,平時在使用的時候應該注意適當的吃才可以的,蝦肉含有......[查看詳情]
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蒸魚的營養是比較全麵的,特別是很有蛋白質含量很高,比較清淡可口,如果是用電飯煲蒸魚的話,營養物質流失的比較少,適當的多吃一些比較好,......[查看詳情]
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淡水魚,是一種營養比較豐富的魚類,是一種蛋白質比較豐富的食物的,是比較好的一種食物,有助於提高身體的抵抗力的,身體比較虛弱的人是可以......[查看詳情]
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黃小米,就是平時吃的一種小米,裏麵的營養物質是比較全麵的,尤其是比較適合一些體質虛弱的人使用,具有一定的補血養血的功效,尤其是體質寒......[查看詳情]
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油茶,是山茶中提煉出來的一種精油,裏麵的營養成分有很多種,尤其是多種氨基酸和不飽和脂肪酸的含量是很高的,在使用的時候可以直接使用甚至......[查看詳情]