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魚香肉絲怎麼做

作者:大眾養生 時間:2016-03-12 12:28:07來源:大眾養生網我要分享

1、魚香肉絲的做法步驟

魚香肉絲做法是先準備好食料,裏脊肉、木耳雞蛋大蔥,蒜、料酒、食花生油等,的主要步驟第一步先把肉洗幹淨,瀝幹,然後用食鹽,料酒、澱粉醃製15-30分鍾,將木耳泡好切絲,蔥蒜切成末,第二步是將雞蛋打散,鍋裏放入油,倒入雞蛋翻炒均勻,雞蛋煎黃盛出,待備用。第三步在鍋裏放入少量的油,加入蔥薑蒜末爆香後,倒入肉絲均勻翻炒,然後在加入木耳翻炒,倒入醬油、食鹽、雞精均勻翻炒,最後再倒入雞蛋翻炒均勻2分鍾即裝盤。

2、簡易版魚香肉絲

首先準備好食料肉、胡蘿卜土豆青椒、雞蛋,食鹽、醬油、花生油等,將肉洗淨,瀝幹切成肉絲 、土豆去皮切絲,洗淨瀝幹,胡蘿卜洗淨切絲,把青椒洗淨切絲,在把木耳去蒂洗淨切絲,將蔥薑蒜洗淨,把蔥薑蒜都切成末,將雞蛋打散 ,以待備用,鍋裏加入少許的油將蔥薑蒜末放入爆香,加入肉絲翻炒,一分鍾後就加入土豆絲、胡蘿卜絲、青椒絲、木耳絲放在一起均勻翻炒,加入醬油、食鹽,雞精一起翻炒,最後倒入已煎好的雞蛋翻炒幾下即可。

3、魚香肉絲蓋飯

魚香肉絲蓋飯是孩子們最喜歡吃的。魚香肉絲蓋飯的食料有豬肉、青椒、胡蘿卜、木耳、蔥、薑、蒜、醬油、、澱粉、食鹽等。它的主要做法先將豬肉洗淨,瀝幹切成絲,把胡蘿卜洗淨切絲,把青椒洗淨切絲,再把蔥薑蒜切成末,鍋裏倒入適量的油 加入蔥薑蒜爆香,加入肉絲翻炒等肉絲發白,再加入胡蘿卜絲、青椒絲、木耳絲均勻翻炒,倒入醬油、食鹽、雞精翻炒,在加入水澱粉勾芡一下即可,蓋在米飯上就可以吃了。

4、川菜魚香肉絲

川菜是大家比較熟悉的,好多人也都喜歡吃。它的主要食料有豬肉、、胡蘿卜、 木耳、紅色泡椒、食鹽、醋、料酒、醬油等,做法是先把豬肉洗淨切絲,冬筍洗淨切絲,胡蘿卜洗淨切絲,再把木耳在熱水裏泡開洗淨切絲,把蔥薑蒜洗淨切成末,將肉放入碗裏加入食鹽、蛋清、料酒,用水澱粉勾芡一下10-15分鍾,鍋裏加入適量的油加入蔥、薑、蒜、泡椒爆香,倒入已醃製好的肉絲,均勻翻炒,再放入切好的冬筍絲、胡蘿卜絲木耳絲一起翻炒均勻,加入適量的醬油翻炒,最後再加入食鹽,雞精即可。

5、魚香肉絲煲仔飯

魚香肉絲煲仔飯有各種各樣的口味,有的酸的,辣的,酸甜的,不同的人選擇的口味不同。魚香肉絲煲仔飯的主要食料有臘肉、胡蘿卜青椒、大蔥,薑,蒜,料酒醬油等,先臘肉放入涼水鍋裏煮沸撈出瀝幹,切成肉絲,把青椒洗淨切絲,將胡蘿卜洗淨切絲,把蔥薑蒜切成末,鍋裏少許的油把蔥薑蒜爆香 加入臘肉翻炒,然後倒入醬油翻炒蓋上2分鍾,把已準備的蘿卜絲,青椒絲放進鍋均勻翻炒,加入適量的食鹽,雞精,然後加入適量的水澱粉勾芡一下,澆在米飯上即可。

參考文獻

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