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雞肉的做法是什麼

作者:大眾養生 時間:2016-03-23 17:42:30來源:大眾養生網我要分享

1、雞肉餃子餡怎麼做

雞肉餃子餡需要的材料是雞胸肉,黑木耳,胡蘿卜餃子皮,蔥花,醬油料酒,白糖,雞精,香油。先把胡蘿卜切成絲加入適量的鹽醃製一會,接著把雞肉和蔥花放在一起,剁碎。加入鹽和雞精攪拌均勻。接著把黑木耳剁碎,在把醃製好的胡蘿卜擠幹水分剁碎。炒鍋放入食用油,把胡蘿卜倒進去一會,盛出來,等放涼,把所有的材料在一起攪拌均勻。開始包餃子了,取出餃子皮。包入雞肉餡,捏成餃子的形狀。等全部都包好,放進蒸籠中蒸10分鍾就好了。

2、吃雞肉會胖嗎

吃雞肉是不會發胖的。雞肉中含有的蛋白質比較高,而且消化能力很好,容易被人們所吸收。是可以增加身體體力,增強體質等作用。雞肉中含有丟人體發育有重要作用的物質。雞肉對於怕冷,營養不良,胃寒,乏力。疲勞等都是有很好的緩解作用。對於一般人而言,吃雞肉是不會發胖。但是如果是經常的,頻繁地吃,是會可能會導致肥胖,因為雞肉中也是含有一定的脂肪,過量食用對身體沒有好處。

3、雞肉和蝦能一起吃嗎

雞肉和是可以一起吃。這兩者沒有什麼直接的影響。和雞肉相克的食物:不能和紅糖一起吃,容易中毒,不宜和兔肉柿子一起吃,同時吃會導致腹瀉。不能和甲魚鯉魚豆漿一起吃,是會引起腸胃不適。和蝦相克的食物:吃蝦的時候不能吃維生素C,不然是會導死亡。也不能和豬肉一起吃,對於精子有損害。和狗肉鹿肉南瓜一起吃,不然是導致腹瀉腹脹等不適。

4、咳嗽可以吃雞肉嗎

咳嗽是可以吃雞肉。其中含有人體需要的多種物質,營養很豐富,是可以提高人體的免疫力,對於感冒的抵抗能力。雞肉中含有的一些特殊化學物質,對於咽喉是好的作用,是可以增強咽喉血液循環和鼻腔分泌物的作用,可以清除呼吸道的垃圾,對於呼吸道有保護的作用,可以加速感冒的愈合。所以在感冒咳嗽的時候是可以吃,但是感冒期間不能吃太過油膩的食物,所以雞皮不能吃。

5、雞肉燉什麼好吃

雞肉和黑木耳燉湯好吃。做法:黑木耳,雞肉,枸杞,薏仁,黃芪當歸。把雞肉清洗幹淨,切成小塊的。幹黑木耳放在水中泡半個小時,然後再清洗幹淨,去蒂,切成小快的。在鍋裏倒入適量的清水,把雞肉放進去,加點花椒,蔥,料酒。用大火煮開,把上麵的浮沫弄掉。在轉為小火慢慢的燉爛,一般需要20分鍾。接著把木耳放進去,加鹽煮10分鍾就可以了。

參考文獻

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