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煲仔飯的做法

作者:大眾養生 時間:2016-03-17 16:36:44來源:大眾養生網我要分享

1、香腸煲仔飯

香腸煲仔飯做法:大米,香腸,橄欖油,糖,胡蘿卜西蘭花蠔油蘑菇老抽,香油。在鍋中放一些油,在把大米清洗幹淨,放入鍋中,加入適量的水和油,攪拌均勻。用大火煮開,馬上轉為小火繼續的煮到大米快熟的時候,把配菜放在水中過濾下,加點進去。控幹水分備用。在米飯的表麵放入香腸,胡蘿卜蘑菇。蓋上蓋子,在用小火煮五分鍾關火,不要開蓋。繼續的燜20分鍾。把蠔油,涼開水,生抽,糖,麻油攪拌均勻。燜好的米飯放在碗中,排入西蘭花,淋上調味汁,攪拌均勻就可以吃了。

2、叉燒煲仔飯的做法

叉燒煲仔飯做法:大米,叉燒,生菜,西蘭花,西紅柿雞蛋,蠔油,生抽,糖。在砂鍋中抹上一層油,把洗好的大米放入砂鍋,加入適量的額水和油攪拌一下。水要把大米高一些就可以。在用大火煮沸,煮到大米快熟的時候,轉為小火加蓋子煮20分鍾。打開蓋子把西蘭花和西紅柿過濾好後放進去,最後就是調好汁,把所以的輔全部的混合在一起,加熱煮開就可以了。把醬汁淋在煲仔上麵就可以吃了。

3、黑椒牛柳煲仔飯

黑椒牛柳煲仔飯的做法:裏脊,雞蛋,青椒洋蔥、首先把牛裏脊清洗幹淨。切成絲,稍微厚一點。在把洋蔥和青椒清洗幹淨,切成段備用。子啊水中放入大米泡一個小時。起鍋,放入適量的油,把青椒和洋蔥燒熟,在把牛肉放進去翻炒一會,顏色改變的時候,在砂鍋中放入大米煮熟,等水分收的差不多的時候,在把雞蛋打進去,砂鍋稍微傾斜一點,最後在把炒好的牛肉放進去燜煮一分鍾就可以吃了。

4、冬菇滑雞煲仔飯

冬菇滑雞煲仔飯的做法:雞腿肉,香菇,西蘭花,,大米,蒜。先啊雞腿肉清洗幹淨,切成小快。香菇清洗幹淨,去除根部。西紅柿清洗幹淨。準備好生薑和蒜。鍋中放入適量的開水,把西蘭花燙熟撈起來備用。雞肉放入適量的鹽,料酒,黑胡椒攪拌均勻,醃製一個小時。再把醬油,蠔油,糖放在碗中調成醬汁。在鍋中放入油,加入生薑和蒜爆香,接著把雞肉放進去翻炒,,等雞肉變色後在把醬汁倒進去。加入香菇,燒開後盛起來備用。在把大米煮熟,放入香菇雞肉,蓋上鍋蓋用小火燜10分鍾。最後把雞蛋加進去,把西蘭花也放進去就可以吃了。

5、豬肝煲仔飯

豬肝煲仔飯的做法:臘腸,豬肝,大米,香菇,煲仔飯醬汁,火腿腸。把大米清洗幹淨,加入適量的清水,加入適量的油攪拌均勻,煮沸。轉為文火。燜米飯。豬肝清洗幹淨,鍋中放入適量的油,把豬肝放進去翻炒出味加點鹽繼續的翻炒一會,關火盛出。把米飯燜到7分熟的時候,把火腿腸和臘腸,蔬菜都鋪在發大米上,蓋上蓋子,中小火繼續的燜五分鍾。關火,繼續的燜10分鍾。打開鍋蓋,淋上煲仔飯的醬汁就可以吃了。

參考文獻

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