保持年輕抗擊衰老，永葆年輕是每個女人的夢想，然而保持年輕不是靠外部的藥物和經常去美容院就行的，自己要學會養成良好的護膚習慣，每天堅持去做，這樣才是保持年輕的訣竅！
不要貪睡到快要上班前才匆匆起床，清晨麵部清潔和保濕過程對肌膚抗老所起的作用絕對不容小覷。不能因為時間問題而簡化對潔麵和保濕的工序，但是如果是找尋快速有效的潔麵保濕的方法，那就另當別論了。
2分鍾急速潔麵
選擇含保濕成分的洗麵乳或洗顏慕絲，才能更有效的保住水分，麵部清潔完成後沒有緊繃不舒服的感覺，達到這種效果才能延緩自然衰老哦。肌膚在清潔過後，表層水分容易被帶走。建議在化妝水前可先使用導入液，促進後續保養品滲透，當然潔麵的過程不忘按摩效果才會頂呱呱。
30秒麵部按摩：以畫圓手法由下往上輕柔按摩左右臉頰、下巴及額頭，於臉部各處畫5~10個圓按摩。
30秒T區處理：特別加強油脂分泌旺盛處，如T字部位及鼻翼，再用大量清水衝洗掉泡沫。
1分鍾高效保濕
做完第一步的清潔工作後就是保濕了，使用醒膚精華液能幫助水分滲透和吸收，使用濃度較高，補水功效較強的產品能讓抗衰老的功效更為顯著。
step1：肌膚清潔工作完成之後，用化妝棉沾取用精華液，答曰一元硬幣大小的量即可，可視個人情況而定，導入液要浸濕到化妝棉背後。
step2：以螺旋按摩的方式加強在膚色黯沉、毛孔粗大的部位，除了加速肌膚代謝，也有部後續保養成分吸收。
按摩小tips：當然最關鍵的是在按摩手法上，用輕柔的手法按摩全臉。輕拍、塗抹、按壓三個步驟讓精華液在整個麵部都能得到充分的吸收。特別要 注意的是眼周要用極為輕柔進行按摩。兩頰部分要順著肌膚紋路向上提拉和按摩，頸部的向上提拉也不能忽視哦，這樣可以防止皺紋滋生哦。長期作用於整個麵部， 會有相當驚人的抗衰老作用哦。
