西紅柿豆腐的做法

作者:養生專家  時間:2013-07-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

西紅柿含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素;豆腐營養豐富,為補益清熱養生之佳品,今天小編就給大家介紹一道家常菜,西紅柿豆腐的做法

 

材料:

西紅柿、豆腐、蔥、薑、番茄醬、鹽、糖、雞精

 

做法:

1、豆腐切塊,西紅柿切塊。豆腐可一切的厚一點。

2、薑剁碎、蔥切粒。

3、平底鍋內倒一些油,油溫後放入豆腐開始慢煎。

4、直到雙麵煎黃後,取出。

5、鍋內不用再倒油,放入西紅柿塊和蔥薑沫。翻炒。

6、炒出紅湯後放入鹽和糖還有番茄醬,倒入一點清水,開小火,邊熬邊攪。

7、最後將煎好的豆腐放進鍋內,收汁。再調一調味道,放一點雞精,就可以了出鍋了。

 

以上就是關於西紅柿豆腐的做法介紹,清淡爽口,吃多了那些麻辣的菜品之外,吃上這麼一道美味的豆腐佳肴,是不是另有一番味道。

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