梅菜扣肉

作者:養生專家  時間:2013-04-09 00:00:00  來源: 大眾養生網

梅菜扣肉是屬於哪道菜係,今天我們不去細細研究。因為各地域的不同,它做法也略有不同,但是無論哪種做法,此菜都具有肉質軟爛,肥而不膩的特點。以下就是這道家常菜譜——梅菜扣肉的做法介紹。

材料:

五花豬肉500克、梅花100克、植物油、醬油、郫縣豆瓣、料酒、花椒、薑各適量。

 

做法:

1、將五花肉放入水中,煮開後,約到六——七成熟即可。

2、取出五花肉,在五花肉的皮上抹一層料酒。

3、然後再抹上醬油。

4、炒勺倒入植物油,燒到7~8成熱,把煮好的肉放入,炸到大紅色,撈出來以後,隨即放進清水中漂透。

5、將肉切成長10厘米、厚0.8厘米的大塊薄片,皮向下逐塊拚擺在碗裏。

6、將梅菜洗淨碎。炒勺放旺火上倒入大油,花椒、郫縣豆瓣爆香,下入梅菜、薑粒。

7、取出梅菜放在肉上麵。

8、然後上籠用旺火蒸四十分鍾即可,或者用高壓鍋十五分鍾即可。

9、蒸好後,將梅菜扣肉複扣盤裏,即可食用。

 

家常菜——梅菜扣肉就做好了,這是家常最簡單的做法,具有肉爛醇香的特點,適合各類人群食用。 

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