平時注重養生的人應該都知道蒲公英其實是一種具有養生作用的中藥，常喝蒲公英泡的水對我們的身體是有很多好處的，尤其是在夏季天氣燥熱的季節裏很容易生肝火，用蒲公英泡水喝能夠幫助降低火氣，緩解身體的不適感，但也不是所有人都適合喝用蒲公英泡的茶水。
小張和丹丹是一對90後的小夫妻，雖然都很年輕，但他倆都是比較注重養生的人。在了解到在夏季用蒲公英泡水喝對身體有很多的好處後，便堅持每天都飲用蒲公英泡的茶水，覺既能降肝火有能清熱解毒，可謂是一舉兩得。但沒想到的是，堅持了一個月後兩人的身體變化卻讓人大跌眼鏡。丈夫小張的身體是越變越好了，但是妻子丹丹的身體狀況反而變差了。
小張本身就是容易上火的人，經常口幹和長痘痘，堅持用蒲公英泡水喝了一段時間後，這些症狀都改善了不少，並且小張還覺得自己的精神狀態也比以前好了許多。然而丹丹也同樣喝了一段時間之後，卻發現自己經常腹瀉，而且身體變差了不少。她隱隱感覺到這些不適的感覺可能是喝蒲公英水導致的，但是看到自己的丈夫什麼事兒也沒有呀?帶著這些疑問，兩人一起來到醫院谘詢。為什麼同樣是一起喝的蒲公英水，小張的身體素質變好了不少，而自己的身體卻變差了?
醫生看後笑著反問道：“都知道吃香蕉好，但是如果是對香蕉過敏的人吃了，那對身體還好嗎?”原來，像丹丹這類腸胃本身就不太好的人，並不適合經常飲用蒲公英泡的茶水。對蒲公英過敏的人群、體質偏寒的人群都不太適合飲用，容易出現腹瀉、食欲不振、皮膚瘙癢等情況。另外用蒲公英泡水喝很有講究，放涼之後和睡覺前都不適合飲用。雖然它具有瀉火的作用，但是由於其屬較寒，所以，也不能一次性喝得太多。
