之前我們已經說到過了有關放屁的問題,說實在的,放屁,的確是一件不太文雅的事情,但是每個人都無法必須,而且必須正視它,因為,很多時候放屁還和身體的健康狀況有關。我們是怎麼通過屁的變化來觀察一個人的腸道健康與否呢?
今 天 , 你 放 屁 了 嗎?
正所謂,“有屁不放,憋壞心髒”,如果有屁憋著是會對身體健康造成威脅的。屁是人體正常的排氣,放屁還能夠幫助腸胃分解胃酸,正常情況下每個人每天可能會放屁5-10次,不少人會感歎,怎麼會有這麼多次?我沒有感覺到啊。這是因為很多時候排氣比較少不能察覺,而且也沒有誰會天天閑著沒事幹去數自己放了幾個屁。通常,人體放的屁也是沒有強烈的臭味的,但是,如果你一天中放屁的次數超過了這個數,而且還特別臭,就要警惕了,可能是腸道問題。
醫學表明,我們吃進去的食物,流經胃部,通過胃來消化吸收,再進入到小腸和大腸,整個過程中會殘留少量的脂肪和蛋白質,大部分都是能被人體吸收的。當我們吃了太多的脂肪和動物性蛋白含量高的食物,就會增加腸道內脂肪和蛋白質的沉積,加重腸道負擔,在進入到大腸內時,這些物質經過反應也會合成胺類物質。而胺類物質是一種可致癌物,這個時候的屁也會又多又臭,要特別注意。
腸 癌 的 其 他 早 期 信 號
1、便血
便血是很多腸癌患者的早期信號,而且是持續性的並伴有粘液,有時甚至有便意時,拉出的不是大便而且少量的粘液或血液。當腫瘤部位離肛門較遠時,便血的情況可能會少一些,但是臨床上有百分之八十的直腸癌患者都會有便血的情況,這個信號一定要重視。
2、腹部包塊
有將近一半的腸癌患者會出現腹部包塊的情況,這是因為腫瘤網膜以及周圍組織的粘結而導致的腫塊,包塊性質不規則,而且還會有一定的活動度,要高度警惕。
3、消化道症狀
腸癌患者也會出現腹脹、消化不良等症狀,這種腹痛最開始多是間歇性等,在後期可能會逐漸變為持續性的,有些患者甚至還會出現腸梗阻的情況。
4、排便習慣改變
一般來說每個人的排便習慣都是相對固定的,不少人會將腸癌和便秘的情況相互混淆,這是因為腸癌後期隨著腸道內腫瘤物的生長,糞便排泄受阻,容易造成排便習慣的改變。
腸癌的發生大多和不良的生活和飲食習慣有關,因此,在生活中,飲食上應該盡量以清淡為主,多吃粗糧。平時也要多運動,每天走路半小時,患腸癌的風險也會降低一些,這主要是因為運動可以加快腸道蠕動,不僅能夠預防大腸癌,還可以提高免疫力。