陰唇變黑是許多 女士都十分困惑的問題，也有很多人擔憂這是由於病症造成的，實際上女士陰唇變黑的原因有很多，在其中也包含了夫妻生活層麵的要素，像這類狀況一定要留意融合原因來醫治，很多人由於認為是病症的原因，因此就盲目跟風服藥，那樣反倒會具有反實際效果，那麼女士的陰唇變黑怎麼辦呢?
1、多措並舉平穩雄性荷爾蒙
科學研究早已確認，女士陰唇變黑兩者之間身體的雄性荷爾蒙失衡有密切相關。因為造成 雄性荷爾蒙混亂的原因許多 ，因此以便避免因雄性荷爾蒙轉變造成私處變黑，女性朋友們就需要從好幾個層麵下手，多措並舉開展防止。多歇息多飲水多吃蔬菜。
2、少穿緊身內褲
以便多方位減緩私處變黑的腳步，我們不可以忽略一切一個關鍵點，不可以讓一切一點粗心大意影響私密處的色調轉變。就算是平常的穿衣搭配，也是有許多 需要留意的地區。權威專家提示，以便降低磨擦私密處，盡量避免穿牛仔褲，或者相近的緊褲;此外，還要盡量避免穿尖底高跟鞋子，以防行走時兩腿過度用勁磨擦私密處。
3、控製性生活次數
我們都了解，性生活也是陰唇變黑的普遍要素之一。因此，針對眾多女性朋友而言，平常要留意夫妻性生活的次數，不可以一味慣著男性，每星期的性生活頻次盡可能控製在一個相對性較為有效的範疇內，最好是不必超出3次，以防加劇對私處變黑發暗。但女性朋友幹萬也不必“諱黑忌性”，性生活是幸福的哦，是雙方情感的潤滑液。
4、維持心情愉快
權威專家強調，心理障礙對女士陰唇變黑的影響實際上也很大。女性一般較為比較敏感，心態不穩、心煩焦慮等心態會影響人體內部血氣運作，更非常容易造成黑色素沉積，進而造成 私處變黑。建議女士，平常要維持心情愉快，非常需要高度重視怎樣放鬆身心，緩解內心工作壓力，克服焦慮、焦慮不安等消極情緒，全麵提高自身控製力，防止驚、怒、恐等一切欠佳精神心態。
