小孩子高燒不退，家長自然比較擔心，所以為了減少這些疾病問題對小孩子造成的傷害，應該注意了解正確的退燒方法，常見的退燒方法有物理降溫法，比如酒精擦浴。
1、煲薑水泡腳，邊加水邊泡，一直到出汗，時間越長越好，估計要30分鍾以上才能出汗。這是消除感冒引起的絕佳方法。這個一定要試。
2、如果是感冒，還可以按摩“風池”“太陽穴”“百會”“迎香”這幾個穴，那基本上可以消除。
3、用薑擦腳心的“湧泉”、後背的“大椎”。這是退熱的最好方法。還要多點按摩“大椎”這個穴位，特別是膀胱經的穴位。比吃一切的感冒藥好。
4、還有不能給孩子吃太上火的東西，如果感到很熱，則脫下過多的衣物，使體內的熱氣可以散發出來。但如果因此而打寒顫，則說明衣物太少，應該增加，直到不冷為止。
5、同時，勿使室溫過高，醫師通常建議勿超過20℃。同時，應讓室內適度地透氣，以幫助複原，並保持柔和的光線，使孩子放鬆心情。
6、酒精擦浴：適用於高熱降溫。準備20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。禁擦胸前區、腹部、後頸、足底，這些部位對冷較為敏感，可引起不良反應。新生兒、小嬰兒因皮膚薄，毛細血管豐富，可經皮膚吸收而出現酒精中毒，不宜采用。
