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5歲小孩喝什麼奶粉好呢？

作者：mingjun 時間：2018-05-31 21:41:33 來源：大眾養生網

　　孩子的飲食是家長們非常重視的問題，而且對於家長們來說，什麼年齡吃什麼樣的食物是比較難把握的事情，例如，5歲小孩的飲食選擇就能夠難倒不少家長，因為5歲孩子幾乎是任何食物都可以食用的，但是，奶粉還是最基本的選擇之一，而5歲小孩喝什麼奶粉好呢？下麵就來看看講解吧，希望家長們能夠了解一下。

5歲小孩喝什麼奶粉好呢？

五歲的孩子可以喝配方奶粉，也可以喝牛奶的，但要提高抵抗力光靠奶粉不夠的。適合5歲寶寶吃的兒童配方奶粉市麵上有很多，但配方好高品質的奶粉卻是不多。

5歲小孩喝什麼奶粉好呢？

5、6歲的孩子消化係統已經很完善了，完全可以通過食物提高身體素質（比奶粉要好得多），但是要營養全麵，不可偏食，隻可惜做到這樣的孩子幾乎沒有，所以還是要靠奶粉加普食來加強營養從而提高身體抵抗力，買奶粉這時候要買適合5、6歲孩子的3段奶粉，不要以為隻要是奶粉，幾段都無所謂，甚至有些還吃成人奶粉，這樣都是十分錯誤的，不僅效果差，還有可能造成消化不良。至於什麼牌子奶粉，隻要是市場上正規廠家的產品都行，都是符合小孩身體營養需要的國家標準，關鍵看你小孩喜歡那個牌子的口味。魚肝油要堅持服用的，鈣也要補充，天氣好要多戶外活動，曬太陽比較好的。

5歲小孩喝什麼奶粉好呢？

有很多提高抵抗力的食物可以給孩子吃，而且比奶粉好很多，還安全，比如牛肉，木耳，金針菇等等。隻有營養均衡的小朋友才會健康。最主要的就是要多運動，男孩子可以經常踢踢足球、打打籃球。打籃球還能有助增高呢。