孕婦能喝菊花枸杞茶嗎

作者:zhangqing  時間:2018-12-01 23:00:10  來源: 大眾養生網

孕婦一般能喝菊花枸杞茶,但要適量。

菊花枸杞茶中含有豐富的胡蘿卜素、維生素等營養物質,通常具有滋補肝腎、疏風散熱等作用,對於高血壓、胸悶或高脂血等症狀孕婦通常具有一定的調節作用,同時,也可以緩解眼部幹澀或疲勞。但對於脾胃虛寒的孕婦,如果過量服用菊花枸杞茶,可能會出現腹瀉、胃痛、便溏等症狀。

為保障胎兒的正常發育,孕婦在懷孕期間可以多喝牛奶,通常能給孕婦和胎兒提供足夠蛋白質和鈣質,有助於胎兒骨骼發育,同時也有助於睡眠。

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