食品，是影響寶寶健康的較大要素之一，飲食結構的優劣，立即決策著小孩之後的成才健康情況，略微不留意，可能小孩便會由於飲食搭配有誤，而缺乏營養成分，或是看起來肥胖症，因此，父母有必要了解一下兒童食品安全小常識！
兒童食品安全小常識一：溫開水是少年兒童的最好健康飲品
飲溫開水不僅能考慮少年兒童對水的生理學需要，還能為她們出示一部分礦物和營養元素，無論是汽水、營養健康型飲品，還是當今很多家中熱衷於的礦泉水和純淨水，都不適合替代飲用水做為人的關鍵生活用水。煮沸的飲用水製冷到25~35攝氏，這時水的生物活性提升，最合適人的生理學需要。少年兒童，由於新陳代謝快，對水的需要量相對性比成年人多，因而，對水和礦物、營養元素欠缺或過多，都是影響身心健康。有喝飲料汽水不喝水習慣性的小孩，經常食欲不佳、注意力不集中，性子乖張，身高與體重不夠。
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兒童食品安全小常識二：長期性過多吃冷食不利於身心健康
一到夏天，很多小朋友都愛吃冰淇淋，3-6歲上下的小孩一般都不容易管理自己的胃口，愛吃就吃。一次讓小孩吃4、5個冰淇淋，或喝光2、3瓶碳酸飲料，這對青少年健康十分不好。最先，暑天身體胃液代謝降低，消化道免疫功能有一定的降低，而這時的氣候條件剛好合適病菌的生長發育繁育。因而，夏天是消化係統疾病多見於時節。多食冷食會造成少年兒童消化道內溫度陡然降低，部分血液循環係統緩解等病症，影響對食材中營養元素的消化吸收和消化吸收，乃至可能造成 少年兒童消化吸收神經功能紊亂、營養成分欠缺和習慣性腹痛。此外，冷食銷售市場有一些商品的衛生條件很差，許多商品不符合國家標準。在這類狀況下，多食冷食會提升少年兒童患消化道病症的機遇。
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兒童食品安全小常識三：可樂瓶飲品對少年兒童有傷害
備受小朋友們喜愛的可樂瓶是以鋁(AL)鋁合金為原材料做成的。為防止鋁合金型材與飲品觸碰，其裏層塗以有機化學建築塗料以作防護。一些生產廠家在生產全過程中，維護建築塗料未全塗滿罐內，或是在密封、罐裝和運送中途出現鍍層損壞，都是造成 飲品與鋁合金型材直接接觸，而使鋁離子溶解飲品中。有數據調查報告，可樂瓶裝飲品比瓶裝飲料鋁的成分高於3~6倍。若常喝可樂瓶飲品，必定導致鋁攝取過多。鋁過多可能造成 孩子的智力降低、個人行為出現異常，不利少年兒童骨骼及門牙生長發育。
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兒童食品安全小常識四：長期性食用礦泉水會染病症
純淨水與飲用水關鍵差別取決於在其中某類礦物或營養元素的成分高，對特殊群體有養生保健的功效。食用純淨水需有目的性，缺啥補哪些最好是。比如，有缺鈣症的少年兒童食用高鋅純淨水便會有好處。相反，如果不缺鈣，飲食搭配中的鋅供求平衡非常充裕，就沒有必要食用這類純淨水。礦物和營養元素長期性過多地堆積在身體，可能會引起某類病症，最普遍的便是腎結石。權威專家覺得，現階段，純淨水顧客廣泛具備片麵性。一些父母沒有弄清楚每個純淨水的成份並不相同，其養生保健的功效都不同樣，隻是將純淨水當做一般止渴飲品讓小孩喝，盲目跟風覺得純淨水比飲用水好，它是一種誤會。少年兒童假如長期食用，可能對身心健康導致不好影響。而純淨水、礦泉水、外太空水等，大部分商品在去除水裏工業生產空氣汙染物時，也將水裏的礦物和營養元素除去一大部分。長期性食用，必定使身體一些礦物或營養元素攝取不夠，對人體導致欠佳影響，對正處在生長發育青春期發育的少年兒童影響更大。
