月子一般是指產褥期，產褥期用艾草洗澡具有活血化瘀、促進睡眠、 溫經散寒等好處，在平時要注意做好保暖工作，以免出現受涼的現象。
1、活血化瘀：艾草是一種中藥，味苦、辛，性溫，用艾草洗澡，能夠促進人體的血液循環，加快體內惡露的排出，促進身體恢複。
2、促進睡眠：用上述藥物泡澡，能夠刺激自身的神經末梢，減少大腦的血流量，從而幫助提高睡眠質量。
3、溫經散寒：用以上藥物之後，可以加速體內的新陳代謝，祛除體內的寒氣。
除此之外，還具有減輕疲勞、促進傷口愈合、祛濕止癢等好處，如果出現不良反應，建議及時去正規的醫院就診治療。
