厭食症是指由於怕胖、心情低落而過分節食、拒食，造成體重下降、營養不良甚至拒絕維持最低體重的一種心理障礙性疾病。約95%為女性，常在青少年時期就有類似的性格傾向。厭食症患者多有治療上的困難，所以約有10%-20%的人早亡。原因多為營養不良引起的並發症和精神抑鬱而引發的自殺行為。
目前，在我國有很多青少年因飲食習慣不佳等原因患上了厭食症。有研究人員表示，如果青少年出現以下9種症狀時，就需多加小心，因為這是厭食症的前期征兆。
1：體重突降。體重無原因地突然下降。
2：害怕熱量。吃飯時，滿腦子認為都是熱量。
3：怕增體重一天要稱四五次體重，先怕自己的體重增加。
4：過度運動。運動時，不到精疲力竭不停止。
5：暴食不止。放開肚子吃東西，甚至吃到讓自己嘔吐。
6：避免聚餐。一個人吃飯，不想與別人一起進餐，避免聚餐。
7：服藥減肥。開始大劑量服用減肥藥。
8：抽煙禁食。為了克製食欲而抽煙。
9：肥胖自我。總用“肥胖”來形容自己。
青少年出現以上征兆，需要自己或家長引起注意。要教育和引導他（她）們養成良好的飲食習慣，做到不偏食、不暴飲暴食，樹立正確的審美觀，適當的參加一些文娛體育活動，增強體質。如果確實患上了厭食症，應在專業醫生的診斷與指導下進行治療和調理。
