1、保持空氣流通
如果家裏有冷氣,保持室內溫度在25~27℃之間。把幼兒放入冷氣室或用電扇繞著吹,使體溫慢慢下降,這樣幼兒也會感到舒服一些。若其四肢冰涼,又猛打寒顫,則說明需要溫熱,所以要外裹毛毯。
2、脫去過多的衣服
當寶寶發燒的時候,不要慌張,要注意觀察其他症狀和全身狀態,再來應對。如寶寶四肢溫熱且全身出汗,說明寶寶需要散熱,可以少穿點衣服。
3、試試溫熱毛巾
解開寶寶身上的衣服,用溫水(37℃)毛巾全身上下搓揉,這樣可以使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出,另外水氣從體表蒸發的時候,也會吸收體熱。
4、退熱貼在冰枕上
有利於散熱,但對於幼兒較小則不推薦,因為幼兒身體不易轉動,冰枕容易造成局部過冷或體溫過低。
用退熱貼也可以,退熱貼裏的膠狀物質中的水分汽化,就能把熱量帶走,不會出現過度冷卻的情況。
5、大量飲水助發汗
有助發汗,防脫水。水能起到調節溫度的作用,能使體溫下降,補充寶寶體內的水分流失。
6、慎用退燒藥
如果中心溫度(肛溫或耳溫)超過38.5℃,可以適當使用水或栓劑退燒。
退燒藥物有水劑、錠劑、栓劑和針劑,一般用水劑較溫和。
①含有撲熱息痛的糖漿,如小兒美林糖漿、小兒百服寧滴劑等級,阿斯匹靈錠劑的退燒效果較好。但是一些特定的病毒感染,如水痘或流感,阿斯匹靈可引發雷氏症候群,不能使用。
②用於塞肛門的栓劑,經直腸吸收,效果迅速,小孩在拒絕吃藥時也可以退燒,非常方便,但用量寧取少量,密集使用容易退燒過度,體溫陡降,或是反覆刺激肛門,造成腹瀉。
③注射退燒劑。
