老花眼吃什麼會比較好?

作者:fyy3  時間:2015-07-27 00:18:10  來源: 大眾養生網

很多的人到一定的年齡都會出現老花眼的現象,尤其是在50歲以後出現老花眼的概率是最多的,多數人都是因為年輕的時候用眼不當最後導致老花眼現象的發生,很多人老花眼這個現象給人們的生活帶來的危害是很大的,而且老花眼會經常出現頭暈的現象,那麼老花眼能不能治療呢?下麵我們就來說說老花眼患者吃什麼東西比較好。

老花眼吃什麼會比較好?

下麵是一些能預防及治療老人眼花的食療方驗方:

枸杞蛋:枸杞子20克,與兩個雞蛋調勻,蒸熟,服用。此方對頭昏眼花、多淚者有顯效。

枸杞粥:取枸杞子50克,粳米200克,冰糖少許(根據自身狀況也可不用冰糖)。先將粳米加清水煮至六成熟時,放入枸杞子、糖,拌勻後繼續煮至米爛粥成。每天早晚食用。

枸杞子炒肉絲:枸杞子30克,瘦豬肉200克。先將枸杞子洗淨,裝入碗中上籠(或隔水)蒸熟待用。將瘦豬肉切成絲。入鍋加植物油炒至快熟時加入蒸熟的枸杞子,再溜炒片刻即成(可加入食鹽等調味品)。此菜可每天佐餐食用。滋腎,養肝,明目適用於肝。腎不足型老花眼患者。

枸杞葉豬肝湯:枸杞葉100克,豬肝200克,調味品適量。將枸杞葉洗淨待用。將豬肝洗淨切片,放入煮沸的湯鍋中,再加入料酒、蔥花、薑末等調料、煨煮30分鍾。待豬肝煮熟後加入洗淨的枸杞葉,再煮10分鍾左右即成。此菜可每天佐餐食用。滋腎,養肝。明目。適用於肝腎不足型老花眼患者。

老花眼患者最好是能夠佩戴眼鏡會比較好,老花眼看東西容易模糊,容易導致一些不好的現象出現,所以一般情況下建議是可以佩戴眼鏡,然後要注意眼睛的衛生清潔用眼的習慣要改過來,小編提醒大家老花眼的人在平常一定要好好休息

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