寶寶在母親羊水中通過胎盤、臍帶進行呼吸養料。但在水中分娩的那一刻，由於分娩池的環境與羊水環境相似，新生兒的肺葉仍未打開，因此不會嗆水。另外，由於分娩池與母親子宮內的羊水環境相似，可緩解胎兒出生時重力對腦細胞的衝擊，胎兒離開母體入水後，未直接與大氣接觸，對外界刺激較小，所以寶寶會很快適應這個新的外部環境，不會恐懼不安。
水中分娩的好處:在西方國家，水中分娩已經成為一代人的選擇，在家裏還是新鮮的。
一、將產婦待產的痛苦降至最低。
二、水中分娩可縮短分娩產程。
三、水中分娩能降低產婦的血壓。
四、水中分娩能使產婦更“有感覺”。
五、水的流動性使產婦能夠自主選擇最舒適的分娩位置。
六、水中分娩使緊張的產婦更容易放鬆。
七、為產婦提供積極的支撐保護空間，節省產婦體力。
八、可減少藥物和其他介入治療的應用。
九、水中分娩能減少外陰創傷，避免外陰切開手術。
十、水中分娩可降低剖腹產的幾率。
在水中生產不會讓寶寶嗆水，同時水中生產的好處也是很多，所以對於女性來說，選擇這樣的生產方式，也是可以放心的，但是對於女性來說，這樣的生產方法也是要根據女性身體健康的情況來選擇的。
