懷孕通常可以喝膠原蛋白，一般不會產生不良的影響，不會影響胎兒健康發育，但要控製好攝入量。
膠原蛋白屬於是人體重要的蛋白質，所以懷孕期間適量喝膠原蛋白能為孕婦及胎兒補充所需的各種營養物質，從而增強孕婦身體免疫力，也有利於胎兒的健康發育，而且喝膠原蛋白還能起到滋潤補水和護膚嫩膚等功效，可以預防孕婦懷孕期間出現皮膚粗糙的情況，但長期過量飲用可能會導致營養過剩，甚至誘發巨大兒，增大難產和剖腹產的風險。
懷孕期間要注意營養均衡，避免過度進補。
懷孕可以喝膠原蛋白嗎
作者：yang 時間：2018-05-30 17:43:40 來源：
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