懷孕了甲狀腺酶抗體高一般可以通過生理改善、飲食改善、運動等進行緩解。建議在日常生活當中合理飲食,規律作息,保持愉悅心情。
1、生理改善:在日常生活當中有規律作息。避免長期熬夜,以免抵抗力和免疫力下降,從而使症狀加重。
2、飲食改善:在日常生活當中多吃一些含有維生素和蛋白質比較高的食物,可以促進血液循環,加快新陳代謝,從而可以緩解症狀。
3、運動:運動不僅可以使肌肉和骨骼變得有力量,而且還可以促進血液循環,有效的抵禦疾病,要注意不要過於劇烈運動。
除此之外,還可以在醫生的指導下口服左旋甲狀素片或甲疏咪唑等藥物來進行治療。