孕期如何保養胸部

作者:kunkun  時間:2018-08-07 16:19:19  來源: 大眾養生網

在妊娠期間由於身體內的激素水平會發生較大的變化,可能會影響到乳房,建議在平時選擇一些合適的內衣,能夠避免對乳房造成壓迫或者刺激,同時也盡量選擇一些透氣性比較好的內衣,能夠起到托舉的作用,進而預防乳房下墜。

在妊娠後由於身體的抵抗力比較差,在平時也需要做好局部的清潔衛生,可以適當的使用熱毛巾進行局部的清洗,避免受細菌感染。同時也需要做好局部的護理,避免受到外力的損傷。

妊娠期間需要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,能夠補充身體所需要的營養物質,有利於胎兒的生長發育。

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