孕婦可以吃豬小腸嗎

作者:小王  時間:2014-06-24 12:34:04  來源: 大眾養生網

孕婦可以吃豬小腸,但是一定要注意量,不要一次性過多食用,否則會導致胃部出現消化不良等反應。

一般情況下在懷孕期間適量的吃一些豬小腸,不會對身體以及胎兒產生不利影響,豬小腸裏麵營養價值比較高,裏麵含有微量元素、鈣、磷、鎂以及豐富蛋白質、脂肪等營養物質成分,適量吃一些豬小腸對身體健康能夠起到一定益處,要一次性過量食用,否則會加重腸胃道負擔。

在懷孕期間,要注意多休息,避免身體出現勞累,保持愉悅心態,避免情緒波動太大。

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