怎樣才能放鬆心情懷孕

放鬆心情懷孕通常可以和老公出去旅遊，這樣能夠起到放鬆心情，也可以選擇吃一些自己喜歡吃的甜食，平時也可以聽一些舒緩的音樂，在心情比較好的時候也能達到促進懷孕的效果。

在放鬆心情的同時，可以選擇在排卵期的時候多次同房，這樣就能增加懷孕的幾率。如果患者的月經期比較準時的話，一般在下次月經到來的前14天是排卵期，如果患者的月經不規律的話，可以選擇等到月經期過後10天左右可以選擇用排卵試紙測試的方式來了解排卵期，檢測的時候排卵試紙上顯示是陽性，就證明卵泡已經發育良好，一般在12個小時到36個小時之內會出現排卵，在此期間同房能加大懷孕的幾率。除了用排卵試紙測試以外，也可以選擇去醫院通過做B超的檢查，在檢查的過程中能夠明確看出卵泡的發育狀況，這樣就能推算出排卵的時間。

在排卵期同房以後，等到下次月經到來的時間如果沒有準時到來，5天到7天的時間可以選擇用早孕試紙測試，在用早孕試紙測試的時候，通常可以選擇用晨尿中的中段尿液這樣測出來的效果會比較準確。