蛋白質的功效

作者:劉誌文  時間:2014-01-07 17:14:02  來源: 大眾養生網

蛋白質的功效能夠及時的補充身體所需要蛋白質、增加免疫力、促進傷口愈合等。在使用的時候一定要控製好攝入量。

1、補充身體所需蛋白質:蛋白質屬於日常生活中比較常見的一種食物,其中裏麵所含有的蛋白質含量相對來說是比較豐富的,能夠及時的補充身體能量。

2、增加免疫力:適當的使用一些能夠增加身體的免疫力和抵抗力,改善身體虛弱症狀。

3、促進傷口愈合:當患者受到外部損傷以後,通過使用蛋白質,能夠促進創傷麵快速的愈合。

除此之外,還能夠起到生理調節等作用,要做到營養物質均衡攝入。

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