獼猴桃營養豐富，但因獼猴桃是涼性水果，如果哺乳媽媽過量食用，容易導致寶寶腹瀉。所以盡管吃它的好處很多，也不建議媽媽過多食用。
1、養顏美白維生素C含量極為豐富是獼猴桃的一大特點。獼猴桃之所以能夠起到美白、祛斑的作用，原因就是其中的維生素C能幹擾黑色素的形成，預防色素沉澱，從而保持皮膚白皙。愛美的哺乳期媽媽們可適量吃些獼猴桃，可以幫助淡化孕期黃褐斑哦。
2、預防便秘喝心血管疾病獼猴桃所含的纖維可以促進腸道蠕動，防治產後便秘。而且這其中有三分之一纖維是果膠，特別是皮和果肉接觸部分。果膠可降低血中膽固醇濃度，預防心血管疾病。
3、獼猴桃補充身體中的鈣質，改善產婦的睡眠品質。能促進腸胃臑動，清熱降火、潤燥通便的作用。營養得到補充，更好的成長。
血糖高的朋友是可以吃獼猴桃的，很多的朋友會因為擔心水果裏麵會有比較多的糖分，可能會導致出現血糖變得更高的情況，其實這種想法是錯誤的，水果裏麵也是富含著大量的維生
獼猴桃素有“水果之王”的稱號，因為它含有的營養豐富。不僅含有各種有機物，還含有鈣、鋅、硒、鉀等諸多微量元素，和人體所需的很多氨基酸外，還有豐富的果糖、檸檬酸、葡
獼猴桃富含豐富的維生素C、維生素E等，是人體所需的營養元素，因此，獼猴桃是人們喜愛的水果之一。獼猴桃中還含有天然的抗氧劑和葉黃素，可以有效地預防癌症的發生，含有
孕婦出現血糖高，最好到醫院進行一個詳細的檢查，是不是出現妊娠糖尿病，如果出現妊娠糖尿病的話最好及時抓緊時間進行治療，不要延誤。孕婦血糖高時，可以吃獼猴桃的，因為
珍珠dē眼淚問#最近我的家裏人聽說了什麼野生的獼猴桃對身體很好，我有點好奇，這個野生的獼猴桃根，到底有什麼樣的功效呢？大眾養生網小編解答：你說的這種野生的獼猴桃
獼猴桃是一種水果，它含有豐富的維生素c,它能夠淡化人體黑色素，能夠補腎，增加人身體的微量元素。經常吃獼猴桃是不會上火的，因為獼猴桃能夠促進人身體骨骼發育。能夠利
