經曆過整個孕期女性朋友的體重會相對高了很多，這時候最想做的就是減肥。不過小編建議過了哺乳期再減肥，可以保證寶寶的身體健康。生產完後肥胖是很正常的，過個半年再加點運動自然會回複。
一、哺乳期能用瘦身霜嗎
建議過了哺乳期再減肥，可以保證寶寶的身體健康。生產完後肥胖是很正常的，過個半年再加點運動自然會回複。但是寶寶的健康是一輩子的。最見效的全身減肥法就是跑步跟遊泳，如果有條件的話直接去健身館。當然也可以在家做各種體操，去網上找點體操視頻，每天運動45分鍾就可以了。
瘦身霜是外用的膏霜類產品，塗抹於皮膚上用於減少皮下脂肪、使體態健美的特殊類皮膚化妝品，其中含各類燃燒脂肪、保養皮膚的物質。單獨使用，可以消解脂肪、去除橘皮，收緊鬆弛的肌膚;如果伴隨健身運動，更能達到再現窈窕曲線的完美效果!此類產品的安全性要求很高。
據了解，纖體產品宣傳的功效之一就是促進血液循環和細胞內循環，排除毒素，消除水腫。選對纖體產品不做“小腹婆”，宣傳介紹，若在纖體產品中看到可可精粹、辣椒素、熏衣草、天竺葵等成分，就能明白它有利於促進排水、消腫。很多產品中含有辣椒素，其作用是能夠疏通血脈、刺激神經係統，通過促進淋巴排毒和排汗，從而改善水腫型肥胖。
二、哺乳期燙頭發有哪些危害
1、哺乳期脫燙發可加重脫發
哺乳期脫發是新媽媽最頭痛的事情，經常有很多媽媽們因此進入了產後抑鬱。但是這個脫發是哺乳期的必然現象，不必太過擔憂。哺乳期燙發損害頭發的基礎組織，可能加大，加快脫發的程度和範圍。
2、哺乳期燙發影響寶寶健康
剛出生的寶寶，皮膚嬌嫩，抵抗力非常之弱。往往頭發染燙後，會不經意在照顧寶寶其間出現，頭發劃過寶寶身體，頭發，麵龐這些都極有可能帶給寶寶過敏反應，這些影響往往會讓寶寶身體受到影響，嚴重的程度也許會致使，寶寶需要去醫院進行排鉛處理。
