產後小腹突出原因主要有腹部皮膚鬆弛、脂肪堆積、腹直肌分離等。
1、腹部皮膚鬆弛：在懷孕過程當中，由於腹部增大會導致皮膚變得比較鬆弛，所以會引起小腹部突出的現象，需要通過運動鍛煉進行改善。
2、脂肪堆積：在產後如果經常喜歡吃一些脂肪含量比較高的食物，導致的腹部有脂肪堆積現象，也會引起小腹部突出，需要選擇吃一些比較清淡和低脂肪類的食物進行改善。
3、腹直肌分離：在分娩過程當中出現了腹直肌分解現象，也會引起小腹部突出，可以鍛煉的腹直肌功能鍛煉進行改善，能夠緩解症狀。
除了以上比較常見的原因以外，也有可能是產品的久坐造成的需要針對原因進行治療。
