DHA的作用

DHA是非常重要的成分，也是胎兒在胎盤中必須要攝入的元素，寶寶在出生後也需要補充dha，防止產後抑鬱症，同時也能延長具有早產風險的妊娠期女性，同樣不管懷孕期間還是生完孩子後都可以吃。

DHA的作用：

1、促進胎兒腦細胞、視網膜發育及心理運動技能發育(比如手眼協調能力)；

2、能延長具有早產風險的婦女妊娠期；

3、能幫助減少產後抑鬱症的發生機率。

更有實驗證明：孕期和哺乳期補充充足的DHA，很可能顯著提高母乳喂養的嬰兒在其18歲之前的認知能力。