懷孕多少周要左側睡

作者:zhenzhen  時間:2019-02-20 20:27:23  來源: 大眾養生網

懷孕大多數在28周以後要左側睡,一般需要根據個人的情況做決定。

在懷孕的晚期階段,隨著子宮的增大一般會導致心髒和肺部受到擠壓,可能會伴有呼吸不暢的症狀,通常采取左側睡覺,能夠減輕對心髒和肺部的壓迫,一般在懷孕28周以後會進入到懷孕的中晚期階段,最好在28周以後采取左側睡覺。

懷孕期間需要以胎兒的安全為考慮因素,需要避免長時間的俯臥睡覺,否則會導致子宮受到壓迫,會引起胎兒缺氧的可能性增加,不利於胎兒的生長發育。

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