夏天排毒好時機，女性常食3種湯，排出毒素，大肚腩變平了!
紫薯銀耳羹
一道美味的紫薯銀耳羹，主要有紫薯和銀耳一起煮，是女性的膠原蛋白，還是天然的清腸湯品，紫薯之中有著大量的纖維素，銀耳富含一定的膠質，有助於清理腸道的毒素，排出毒素，而且起到減肥瘦身，減輕女性的體重，讓你的大肚腩變平了，越吃越瘦。
豆腐燉蟹味菇
豆腐和蟹味菇一起燉，比雞湯更美味，營養價值很出色。豆腐是女人的活水，有嫩滑肌膚，延緩衰老的作用，而且蟹味菇富含一些氨基酸物質，能夠幫助改善大腦的活力，抵抗疲勞，預防一些疾病的發生，提高智力的作用，而且幫助排出毒素，降低膽固醇，潤滑腸道的作用。
南瓜紅棗湯
南瓜是餐桌上的常見蔬菜，還可以煮湯喝，是一種非常滋補的靚湯，南瓜富含豐富的微量元素，而且還有助於調理脾胃，改善消化道的功能，起到補脾益胃的作用，而且可以刺激胃液的分泌，兩者一起煮有助於刺激腸胃的功能，而且有助於排出身體的毒素，清理身體之中的重金屬，減少輻射的傷害。
