產婦吃黑米一般情況下是不會堵奶的，黑米的營養價值特別高，並不會引起堵奶。
黑米也屬於日常生活當中比較常見的食品，裏麵含有豐富的鐵元素，在人體當中起到造血的效果，同時還可以用於參與血蛋白以及各種酶的合成，對人體的健康狀況來說有很多的好處，一般情況下可以為身體補充營養，並且不會導致堵奶的情況。
產婦堵奶主要是指乳汁產生了明顯的堵塞，很可能是乳腺不通暢，也有可能是長時間不良的情緒或者長時間營養不良等因素引起，可能就會導致乳房裏麵的乳汁不能順利排出體外，並且還會導致乳房產生明顯的疼痛感，觸碰時疼痛感會更加的嚴重，會對乳房的健康狀況造成很大的影響。
有堵奶的情況，一般與吃黑米沒有直接的關係，有必要的情況下可以到專業的醫療機構做詳細的檢查，可以找專業的醫生通過手法的方式疏通，才能促進乳汁盡快的排出體外，改善乳房的通暢，平時也要多注意做好乳房的清潔，減少乳房部位受到不良的刺激，要穿寬鬆舒適的內衣，避免壓迫乳房。
很多人認為黑米可以和任何食物一起吃，其實不能說沒有隻能說比較少，而且我們平時也沒有很注意。最講究的是他不能和雞蛋一起吃，但並不是說放在一起吃，它會對我們的身體產
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