女性備孕注意事項有哪些

作者:wsxyy328  時間:2015-03-11 16:25:09  來源: 大眾養生網

女性備孕一般要注意孕前體檢、規律作息、補充葉酸等事項,建議采取合理的治療方法。

1、孕前體檢:備孕期間應注意進行乙肝、艾滋病、弓形體感染等孕前檢查,排除不宜懷孕的因素,還可以有效的預防胎兒畸形。

2、規律作息:養成良好的生活習慣,避免熬夜,保證充足的睡眠,有助於優質卵子的形成。

3、補充葉酸:在備孕期或早孕期,如果孕婦體內葉酸水平較低,可能會導致胎兒神經管畸形的發生率增加,備孕期食用葉酸可以防止胎兒畸形。

除此之外,在飲食上要注意高蛋白的補充,盡量不吃油炸辛辣刺激性的食物。

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